Allenare l'1-3-4-1-2
9,90 €
Gratuito per abbonati
Gratuito per abbonati
Esercizi e allenamenti di calcio
Attività di base
-
World Cup - I Mondiali del passaggio
Gioco a competizione che si focalizza sul miglioramento del gesto tecnico del passaggio di prima
-
-
World Cup - I Mondiali del passaggio
Gioco a competizione che si focalizza sul miglioramento del gesto tecnico del...
Attività agonistica
-
Tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione
-
-
Forza esplosiva - Salti multipli
Esercizio pliometrico per allenare la forza esplosiva con serie di balzi...
