Stop
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Tactique
Jeu conditionné 10 contre 10 - Borussia Dortmund BVB
4-4-2 - Dans cet exercice on va entraîner la vision de jeu, la possession du ballon et le mouvement sans ballon -
Préparation athlétique
Endurance et mouvement dans l'espace - Real Madrid CF
1 contre 1 - Exercice visant à entraîner l'endurance physique et la capacité du joueur de se positionner dans l'espace libre