Improvisation
-
Taktika
3 a 3 ellen - Átmenetek és a mélység keresése
Mélység - Építsünk mélységi játékot egyszerűsített helyzetben befejezéssel és átmeneti fázisokkal -
Taktika
A mélyégi támadás mozgásai 4-3-3-as felállásban
Támadó játékminták - Taktikai jellegű gyakorlat a támadó mozgások fejlesztésére 4-3-3-as modulhoz, amit könnyedén a 4-2-3-1-es felállásra szabhatunk -
Taktika
Mérkőzésjáték kötött játékkal: a beindulás
Beékelődés - Mérkőzésjáték kötött játékkal a befutás helyének és ütemének fejlesztéséért -
Taktika
4 a 4 elleni taktikai játék: támadás a vonalon át
Mélység - 4 a 4 elleni labdabirtoklás, melynek célja a mélységi támadásvezetés és a a kapussal történő párharcot követő kapura lövés -
Taktika
Befejezés beadásból és 2 a 2 elleni küzdelem
2-2 ellen - Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a 2 a 2 elleni helyzetet -
Taktika
Kisjáték - tiltott zóna
Labdabirtoklás - Labdabirtoklásra épülő meccs, amikkel tökéletesíthetjük a támadó és védekező helyzeteket -
Taktika
Oldalváltás - Atalanta BC
Switch play - Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük az oldalváltást -
Technika
Gyors játék - Ajax FC
Passzolás - Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mindig is a gyors, lapos passzokra épített. Hollandia Barcelonája az alábbiakban bemutatott gyakorlathoz hasonlóakkal edz, szűk területen megvalósított kényszerítőkkel és hatékony befejezésekkel -
Taktika
2 a 2 ellen: a bemozgás üteme
2-2 ellen - Kombináljunk atlétikai elemekre épülő, kollektív taktikai megmozdulásokat a gyorsaság fejlesztése érdekében