Guide
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Come monitorare la performance: tieni traccia del Training Load e dello stato di forma della squadra
Quanto sono stanchi i giocatori? Com'è andato l'allenamento, era troppo faticoso? Hanno recuperato tutti dopo l'ultima partita? Queste sono solo alcune delle domande che ogni allenatore o preparatore atletico si pone dopo ogni allenamento e ogni partita! |
Il calcio è pieno di colori: dal verde del campo, al bianco della rete. E poi ancora casacche, cinesini, paletti... fino ai mille colori di maglie e bandiere! Però solo i colori della nostra squadra ci fanno battere il cuore! |
Il modo migliore per organizzare la stagione sportiva nel calcio è cominciare dalla scelta degli obiettivi da allenare durante tutta la stagione, passando poi alla programmazione degli allenamenti, completandoli con la creazione di esercizi studiat |
L'obiettivo principale di un allenatore è fare in modo che durante la stagione, ad ogni allenamento e dopo ogni partita, la squadra migliori le proprie competenze. |
Coinvolgere lo staff e i propri collaboratori non è sempre facile ma ha moltissimi vantaggi! Per "fare squadra" con gli altri allenatori del team o con i preparatori atletici, ma anche con gli osservatori o i genitori bastano pochi clic! |
Come si crea un allenamento di calcio? Da dove si parte per scegliere gli esercizi? Quali esercizi inserire in una seduta di allenamento? |
La parte più complessa, ma anche quella più stimolante, del mestiere di allenatore è creare una propria metodologia. |
Come gestire al meglio un allenamento di calcio? Quali sono le azioni da eseguire per gestire gli allenamenti di calcio? Esiste un modo efficace per tenere traccia di tutto quello che viene svolto durante l'allenamento? |
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YouCoachApp consente di impostare la stagione e i cicli di allenamenti in maniera semplice e professionale. |